Cuidado en las manos

Nuestras manos son uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, el cuidado que requieren son muchos.
El cuidar las manos es una tarea difícil ya que éstas están expuestas al sol, viento y otros factores del medio ambiente, razón por la cual nuestras manos se estropean fácilmente.
Para el cuidado de las manos se recomienda aplicar unas pocas gotas de aceite de oliva y dar algunos masajes y devolver la suavidad de la piel y recuperar su aspecto favorable.
Muchas personas por su trabajo extremo bajo el sol, sus manos tienden a resecarse su piel pierde humedad y se hacen muy resecas. Se recomienda lavarse con jabón neutro aplicarse crema que sea aceitosa y con azúcar darse masajes por varios minutos, lavarse con agua tibia y verá los resultados positivos en sus manos.
La higiene debe ser muy frecuente, el lavarse las manos cada cierto tiempo le garantiza que se liberará de bacterias y gérmenes que hay en el ambiente y en las cosas que sus manos topen. La sudoración de las manos provocan que los gérmenes y bacterias se alojen entre tus uñas por lo cual se recomienda lavarlas con un jabón anti bacterial.
Por la misma razón el cortarse las uñas y mantenerlas libres de hongos y bacterias le ayudará a la persona a tener unas manos bien presentadas.
Una ama de casa cuando arregla su cocina y hace el lavado de platos esta expuesta a; agua y jabón con un ph muy fuerte, lo que hace que las manos se resequen de forma tal que puede ocasionar resequedad y picazón, se recomienda utilizar guantes de hule para su protección.
Muchas personas poseen unas manos tersas con piel hermosa, uñas largas bien cuidadas, pero sus movimientos le hacen ver que tiene unas manso torpes, lo que hace ver que las manos también requieren de ejercicios para tener movilidad y tenerlas en forma. El ejercicio que se recomienda es hacer empuñadura con una pelota pequeña de goma, de esta forma le ayudarán a la circulación y el estrés.
Existen muchos factores que podrían provocar manchas en la piel de las manos, para esas ocasiones es necesario hacer una exfoliación en la piel para deshacer de las células muertas y darle a sus manos un adecuado cuidado.
Las manchas oscuras en las manos en algunas ocasiones son por el proceso d envejecimiento normal de la piel, además cuando se expone por mucho tiempo al sol, o por la nicotina del tabaco. Para la solución a estos problemas de manchas en la piel de las manos es necesario llevar un tratamiento para la renovación de células muertas y dar paso a células jóvenes, esto es mediante la exfoliación como se mencionó anteriormente.

En la actualidad existen tratamientos para darle a sus manos un mejor aspecto y de volverle unas manos tersas y suaves, para lo cual debe ser paciente y constante si queremos tener unas manos perfectas y conseguir resultados positivos.
Para dar solución a cualquier problema que se le presente en su piel es importante que usted consulte a su médico para tener una opinión de un especialista.